Janina

bitter

Blir så sjukt sur. Tänkte ta mig en löptur ute i fina vädret. Men kunde inte springa över huvud taget. Fick sådan håll på en gång och det gav verkligen inte med sig. Brukar kunna 'andas' igenom smärtan när jag får håll och till slut ger det sig, men inte idag. Spelar ingen roll vad jag gjorde eller hur jag andades, eller hur jag sprang, det gjorde bara så ont. Blir så arg! Här om dagen sprang jag min bästa runda på väldigt länge och var så himla glad och stolt över att jag börjar komma igång igen. Vill tillbaka till den konditionen och styrkan jag hade för 5-6 år sedan, då jag sprang dagligen. Men vilket slag i magen det var idag. Tror det kan bero på att jag inte ätit på över 24h timmar nu. Har mått väldigt dåligt med mycket ångestattacker senaste dagarna, och har i samband med det tappat aptiten helt. Har försökt äta men får verkligen inte ner annat än vatten. Kan ju vara därför kroppen reagerar som den gör. 
Så typiskt, då jag älskar att springa. När jag mår dålig och är nära på att bryta samman är det så skönt att gå ut och springa av sig lite. Men inte ens det kan jag göra just nu. Blir så ledsen.. 
Ska dock ta med mig löparskorna och försöka springa en vända igen efter att jag varit i stallet, hoppas det går bättre då. Och ska försöka få i mig något litet att äta iallafall.. 
Något positivt, som jag är glad och mår bra över är resultatet jag såg när jag ställde mig på vågen idag. Har gått ner 6 kg och det känns så jäkla bra! Börjar komma tillbaka till min gamla form igen, äntligen! Lite ljus i mörkret iallafall. =)

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas